Im Institut für Stressabbau richten wir den Fokus auf eine ganzheitliche Gesundheitsprävention und eine nachhaltige Stressbewältigung.

In unseren Seminaren unterstützen wir Sie, Ihre persönlichen Kraftpotenziale und Ressourcen zu erkennen und diese für Ihren Alltag zu aktivieren. Ob in akuten Stress-Situationen oder als Präventiv-Maßnahmen, für beide Bereiche bekommen Sie eine Reihe von mentalen und praktischen Tipps, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können.

In Einzelcoachings finden wir mit Ihnen heraus, welcher Weg individuell für Sie der Erfolg versprechendste ist. Visionen entwickeln, Veränderungsprozesse in Gang bringen und somit Ihre Lebensqualität steigern: das sind die Ziele unserer gemeinsamen Arbeit.

In den körperorientierten Einzelsitzungen führt Anne Heuser seit über drei Jahrzehnten eine Kombination der aufgeführten praktischen Methoden mit großem Erfolg durch. Das Ergebnis ist eine Steigerung der inneren Stabilität, des Selbstwertgefühls und eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte.